这篇是十二钟声的一个番外,义父的育儿日记,养孩子的琐碎过程,这里设定的时间线是砂金已经长大了后的故事。
砂金整理书柜的时候,偶然发现一本小小的笔记,深绿色封pi,看上去有点陈旧,鬼使神差地,他打开了它。
2140年5月5日
摆脱茨冈尼亚星的引力,进入星轨。
shen高:105.3cm ti重:16.2kg
营养不良伴随中度贫血,shen高ti重仅五岁儿童水平。
早:面包片(54g) 沙拉半份 (100g)苹果半个(100g) 水煎dan一个(50g) 牛nai一杯(350ml) 少量盐和黑胡椒
中:黑胡椒燕麦土豆泥小份(100g) 香煎羊肋(63g) 半份水煮菜(胡萝卜 西兰花)(150g) 少量dan黄酱、he桃油、盐黑胡椒
晚:准备一份意面,没吃,提前上床
情绪持续低落,枕巾每日都得换
……
2140年5月12日
距离以弗斯星0.8光年,驾驶情况良好
卡卡瓦夏情绪回转,开始读书写字,字很丑
shen高:111.2cm ti重16.4kg
shen高增长,ti重无明显回升,推测近期到达生长年龄,饮食多包han维生素及脂肪。
早:全麦烤吐司一片(45.1g) 鸡dan肉汤半碗(100g) 橙子半个(53g) 坚果10g 酸nai一杯(200ml) 少量盐、橄榄油
中:肉酱意面小份(200g面 45g肉酱 20g洋葱) 水煮西兰花(150g) 番茄酱、黄油、大蒜粉、红椒粉、盐、胡椒粉、西芹碎少量
注:早上吃撑,中午没吃完,我替代解决,下次应克制食物克重
晚:黄油烤土豆一个(150g) 水果沙拉一份(100g) 沙拉酱、黄油、盐少量
……
2140年5月28日
xing格大bu分时候安静,时而活跃、吵闹,安全感缺失,过于粘人
常在仓室内跑tiao,故用2小时32分钟收拾并包裹室内尖角。
shen高:112.3cm ti重:17.1kg
shen高ti重明显增长,胃口明显增大,shenti像海绵一样汲取养分,偶尔出现抽jin现象,需要多补充维生素及dan白质。
早:煎dan一份(52g)注:多日观察,更喜欢吃金黄色的太阳dan 蔬菜肉馅饺子一份(面48g 蔬菜32g 肉41g)牛nai一杯(250g) 橄榄油、盐、白胡椒,西芹碎、柠檬汁
中:番茄牛肉烩饭(180g米饭 30g土豆 50g番茄 50g肉酱) 蘑菇汤(150g) 番茄酱、盐、胡椒粉、大蒜粉、红椒粉、黄油、淡nai油、橄榄油
晚:沙拉一份(胡萝卜 西兰花 鸡dan饼 紫甘蓝 小番茄各20g) 煎三文鱼(65g) 鸡肉胡萝卜烩饭(80g) 沙拉酱、橄榄油、胡椒、盐、酱油、耗油
注:最近尝试多种食材搭pei和烹饪手法,目前发现更爱炒制及煎制食物。
……
2140年6月3日
shen高:113.6cm ti重17.0kg
初到新星球,入住新房子后进行了一些食物补给
早:煎dan一份(50g) 全麦面包一片(48g) 蓝莓酸nai拌一份(蓝莓5