对还在系鞋带的浅间说：

        “阿水，只是长跑，对增强体质方面作用有限哦。”

        “这样还不够吗？”

        “需要锻炼核心力量，你对身体的控制力才会加强哦。”

        “意思是，还要去健身房吗？”

        “不是，体质不行的阿水，晚上做卷腹之类的运动就可以了哦，

        因为阿水的体质不行，做负重运动会容易受伤的。

        夏天了，也可以一起游泳哦，很适合体质不行的阿水。”

        你用不着把体质不行说三遍吧！

        “总之，我就是阿水锻炼体质的贴身教练啦！”

        贴身大可不必！

        周末出来晨跑的人明显增多了，

        几乎浅间每跑10步，就会有一个人把自己超过去。

        波奇今天的心情格外不错，迎着风雀跃地在前面跑着。

        将牛奶色肌肤完美衬托出来的明黄色运动背心，

        随着奔跑迎风飘扬，upf50  的轻薄白色防晒衣，

        将臀部和大腿曲线完美展示的深色紧身裤，

        似乎整个夏日的阳光，都变成的聚光灯，

        在她的金色的头发、脸庞、睫毛、脖颈上闪耀游走着。

        回头对着浅间做鬼脸的波奇，像一个被日光宠爱的精灵。

        几个20来岁，身材健美、裸露臂膀的男生，不断跑到波奇的身旁和波奇搭讪。

        波奇居然装起了听不懂日本话，也听不懂英语的外国人。

        在波奇连续拒绝5次合影要求和3次加好友的要求后，

        那些社牛男子们集体铩羽而归。

        今天忍着疼痛，顺利跑完2公里的浅间，

        觉得喜欢运动的人一定都是抖m。

        波奇今天的按摩，范围从两腿扩大到了全身，

        波奇骑在浅间腰上，用手肘顶住背疯狂按压，

        10分钟的时间，让浅间度秒如年，恍如隔世。

        得赶紧马上买一个筋膜枪，不能让波奇公报私仇！

        ...

        ...

        ...

        曾经有人形容维也纳作家彼得.阿尔滕贝格：

        他不是在咖啡馆里，就在去咖啡馆的路上。

        阅读、学习、工作，这些似乎很早之前，就和咖啡深度绑定。

        浅间他们第五学习小组的周末学习会的地点，定在了东京一家很出名的咖啡店，fuglen。

        二见和浅间在车站汇合，一同穿越东京腹地，从三田线转大江户线，又转千代田线，终于来到了位于涉谷区的这家咖啡店前。

        两层楼建筑，白色的墙面上，红色的圆形logo中，一只白色的飞鸟向上翱翔。

        fuglen正是挪威语中鸟的意思。

        挪威奥斯陆的这家咖啡鸟，乘着北欧的文艺风，越过西伯利亚，停留在了东京代代木公园旁的闹市之中。

        本以为财大气粗的御行院会包场，结果并没有。

        他正和深泽坐在大伞棚下的户外椅上，聊着天。

        初夏的午后，还算能够忍的住。

        如果是七八月，打死浅间也不坐外面。

        谁不知道东京热啊。

        “你们到了啊，二见，浅间~”

        御行院举起左臂摇着手掌，经过几天的共同学习，大家都熟络了很多。

        “二见桑和浅间君总是一同行动呢？”深泽雪笑着对刚来的两人打招呼。